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아름다운 피부 건강 습관 단월드 기체조로 하세요~  | 단월드_증상별 기체조
06/08/2018 01:07
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아름다운 피부 건강 습관 단월드 기체조로 하세요~



빠른 피부 노화의 원인은 다양한데요. 단 음식과, 정제된 탄수화물, 짠 음식, 튀김 등을 지나치게 섭취하거나

과도한 스트레스와 생활습관으로 인하여 빠른 노화를 불러올 수 있는데요. 식습관과 생활습관만 바꾸어도

빠른 노화를 막고 아름다운 피부를 유지할 수 있습니다. 무엇보다 꾸준한 단월드 기체조를 통해 몸에 순환이 원활이 될

수 있도록 하며 뇌파를 안정시키는 것이 정말 중요합니다. 우리 몸의 신진대사가 원활해지면 그만큼

우리 몸에 필요한 주요 세포가 활성화 되며, 호르몬 분비가 증가하게 되기 때문에 빠른 노화를 막아주며

오히려 피부를 밝고 건강하게 가꾸어줍니다. 또한 우리 몸에 필요한 음식물에 흡수가 잘 되도록 도와주기 때문에

그만큼 효과가 증폭될 수 있습니다.







요즘 햇볕이 많이 뜨겁습니다. 그만큼 피부 건강에 많은 영향을 미칠 수 있습니다.

하지만 그럼에도 비타민 D가 풍부하여 세로토닌 분비가 원활하도록 도와주기 때문에 하루 10분에서 20분 정도

햇볕을 보며 산책을 하거나 단월드 기체조를 해준다면 반대로 피부를 더욱 건강하게 아름답게 가꿀 수 있는 습관을

드릴 수 있습니다. 또 세로토닌은 밤이 되면 자유라디컬을 잡아 박멸하는데 가장 효과적인 멜라토닌 호르몬으로

변하기 때문에 빠른 피부 조직 재생을 도와주며 빠른 노화를 막아줍니다.







단월드 기체조는 이렇게 기혈순환을 도와주며 주요 호르몬과 세포를 활성화하고 몸 속 노폐물과 독소를 빠르게 정화할

수 있도록 도와주어 아름다운 피부를 가꾸는데 좋은 건강 습관을 기르는데 효과적입니다.

아름다운 피부를 위해 돈을 드려 고가의 화장품을 바르고 팩을 하고 또 이것 저것 많은 것을 하게 됩니다.

하지만 아름다운 피부를 오래 유지하는 것은 우리의 인체가 그만큼 건강해야 오래 유지할 수 있고 빠른 노화를 막을 수 있습니다.

단월드 기체조로 건강한 생활습관을 들여 아름다운 피부를 오랫동안 유지해보세요.

감사합니다.



단월드 기체조로 동영상으로 배워보기

https://youtu.be/450rt5-da2E





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