torie
토리(torie)
California 블로거

Blog Open 06.25.2012

전체     3156
오늘방문     1
오늘댓글     0
오늘 스크랩     0
친구     0 명
  최근 방문 블로거 더보기
  친구 새글
등록된 친구가 없습니다.
  달력
 
동의보감 식이요법 한방 약차
07/13/2012 13:00
조회  1792   |  추천   0   |  스크랩   0
IP 99.xx.xx.164

날씨가 덥습니다. 그리고 은근히 몸도 찌부드 합니다.

장마도 아닌데 때 아닌 비구름으로 날씨 만큼이나 몸 도 찌부드 합니다.

이런날 마시면 줗은 한방 차를 소개 합니다.

피로함, 권태감, 빈혈, 배가 살살 아플때 좋은 쌍화차.

쌍화차 는 9 가지의 약재로 만들어진 복합차로서 기혈을 보하고 원기를 북돋워주기 때문에 감기에 많이 사용됩니다.

효능

몸이 피로하고 권태감이 생길 때, 빈혈이 생길 때, 감기에 한번 걸리면 잘 낫지 않고 오래갈 때, 잠을 잘 때 땀을 많이 흘디든지 배가 살살 아플 때에 효능이 있습니다. 또 과도한 성교 후에 마시면 몸도 상하지 않고 정력이 떨어지는 것을 예방할 수가 있습니다. 이외에 속이 냉할 때, 유정, 음주 후에 피로를 풀어주는데도 효과적입니다.

재료

백작약 10g(5-6 쪽) , 숙지황 ,황기,당귀,천궁 각 4g (2-3 쪽)계피, 감초 각 2g (1-2 쪽)대추3개, 생강 3쪽

상기 재료는 한약으로 복용할때 1 회분 이지만 차로 복용할때는 4-5잔이 됩니다.

 

감기에 주로 많이 사용되는 차 이나 속이 냉할때 음주 후에 혹은 피로를 푸는데도 효과적입니다.

 

커피대신 좋은 한방 차 드시고 건강하세요...

이 블로그의 인기글

동의보감 식이요법 한방 약차