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COVID -19 대비책
06/01/2020 08:37
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      COVID -19 대비책


아침 신문이 부천, 고양의 쿠팡 물류센터 발 코로나19사태를 전하며 미래전망의 불투명성을 강조하고. 이태원 사태이후 국내 특히 수도권 추이가 관심사항이 되어 가는 이때,  미국에서의 사망자 부검 후기가 전해지고 있어 한층 더 깊은 관심을 가지시도록 귄하며 이곳에 옮겨 전합니다.


      COVID -19 대비책


시신 부검후, 의사들이 밝혀낸 중국바이러스에 대한 새로운 사실들!!

현재 미국의 의사들은 covid-19 로 사망한 시신들을 부검하고 나서
마침내 이 중국바이러스에 대한 행동 양식을 파악하는데 성공했답니다 ㆍ


 전하는 바에 의하면 이 바이러스는 기도를 끈적한 가래같은 점액질로 막은후 점점 굳어지게 만들어서 허파와 기도관을 막아 호흡을 힘들게 하는 특성이 있슴을 알았답니다.

이 바이러스에 감염된 환자들의 경우 약물치료가 효과를 보게 하기 위해서는 막혀있는 기도를 열어서 약물이 침투할수 있도록 해야 하는데 이를 위해서는 며칠의 시간이 걸린다는 사실을 발견하게 되었답니다.


이 바이러스로 부터 여러분을 안전하게 지키기위한 의사들의 권고 사항들은 다음과 같답니다.


1) 뜨거운 음료수-커피, 수프,핫티, 따스한 물을 가능한 한 많이 마신다.

더불어서


2) 매 20분 간격으로 뜨거운 음료를 조금씩 홀짝인다.


그 이유는?
입안을 항상 촉촉하게 만들어서 혹시 입안으로 들어 왔을 수 있는 바이러스를 삼켜서 위장으로 보내어 위산이 먼저 바이러스를 중화시켜서 독성의 바이러스가 폐로 가는걸 막을수가 있다


3) 매일, 자주 가글액 혹은  소금물, 식초, 레몬물 등으로 가글을 하라


4) 바이러스는 외부에서 옷이나 머리카락에 묻어 있을 수 있다.


5)비누나 세재는 바이러스를 죽이지만 밖에서 집으로 오면 즉시 샤워장으로 가서 샤워부터해라.

집으로 오자마자 소파 같은데 앉지말고 바로 샤워장으로 가서 샤워를 하고 옷은 세탁기로!
만일 매일 옷을 세탁하기 힘들면 햇볕에 말려라. 이역시 바이러스를 중화 시킨다.


6) 금속 표면에서 이 바이러스는 9일동안 살아있으므로 외부에서 금속을 만질때는, 각별히 조심하라.

특히 외부에서 금속으로된 손잡이,문고리 등을 만질때는각별히 경계를 해야한다


8) 금연!!!


9) 매20분마다 20초간 비누로 손을 씻어라


10)  야채와 과일을 많이먹고 zinc (아연)레벨을 높여라


11) 반려 동물은 바이러스를 옮기지 않는다.


12) 일반적인 감기에 걸리지 않도록 조심하고 어떤 차가운 것도 섭취 하지마라. 찬 음료, 아이스크림등..


13) 만일 목구멍이 간질 거리거나 불편한 느낌이 있을때는 즉시,


위에 열거한 방법을 시행하라.(뜨거운 음료 마시기)

바이러스가 목으로 들어 왔어도, 기도를 통해서 폐로 가기 위해서는 3~4일 정도를 목에 붙어 있다가 폐로 들어가므로 그러기 전에, 뜨거운 음료를 마시고 수시로 홀짝거려서 바이러스를 위로 밀어 넣을 수가 있다.


In addition ...덧붙여서

 전문가들은 아래의 간단한 자가감염 판별 방법을 매일아침 시행 하기를 권고한답니다.

숨을 깊이 들이 마신후 10 초동안 숨을 참는다


 이러한 10초간의 숨참기하는 동안, 기침을 하거나 특별한 어려움이 없으면  폐가 섬유종이 없이 정상적 이란 걸 암시하는것이랍니다


스스로 이 숨참기를 매일 아침 일어나자 마자 시행하여  감염여부를  스스로 판별을 할 수 있답니다.

항상 여러분의 "손" 이 가장 위험한 감염원 이란걸 명심하시랍니다!!!


*  늘 하는 이야기이지만 有備無患의 정신은 어려움을 극복하는 최선이라고 생각합니다.

힘 내십시요. 사랑합니다.
감사합니다!
Kakatalk 로 보내옴...

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