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당신의 의식의 밝기 궁금하십니까? <이승헌- 브레인 명상 의식 밝기 도표>
10/01/2019 19:27
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당신의 의식의 밝기 궁금하십니까?   <이승헌-의식 밝기 도표>


의식밝기 도표는 미국의 데이비드 호킨스 박사가 만든것입니다.

인간의 의식상태를 20lux~ 1,000lux까지 정리해놓은 것이에요

의식 상태에 따라 생각, 감정, 행동이 나타나는 것이 명쾌하게 잘 정리가 되어 있어요




200 lux 이상이 되어야 파워의식으로 나와 주변사람들에게 힘이 되는 의식이고 200lux 아래의 의식은

자신의 몸에도 좋지 못한 영향을 주고 주변사람들에게도 좋지 못한 파장을 주는 의식입니다.


모든 사람들이 자신의 의식상태를 제대로 알고 파워의식을 선택하는 힘을 키워나가는것이 중요함을

느낍니다.

안좋은 일이나, 몸 상태가 안좋을때에 의식이 확 다운될때가 많아요....

한번 다운된 의식은 마치 물먹은 솜처럼 무거워져 거기서 빠져나오려면 큰 힘을 써야 나올때오 있어요

그래도 밝은 의식을 선택을 하고 나면 신기하게 무거웠던 몸과 마음에 조금씩 생기가 돌며 주변 상황까지

변화되는 것을 느꼈어요


누구나 하루에도 의식이 왔다 갔다 요동칠때도 있고, 좋다가 안좋다가를 반복할때도 있지만

하지만 주로 나의 의식이 어디에 머무르는지를 체크해봐야 합니다.


명상은 의식을 파워의식으로 올려주는 좋은 수행법임을 느낍니다.

의식이 다운되다가도 자신을 바라보는 힘이 있으면 내가 이러면 안되지 하며 긍정을 선택하게 됩니다.


누군가가 내 맘에 들지 않더라도 그를 용서하고, 있는 그대로 수용하며 받아들이는 의식의 선택으로 나도 힐링

하고 또 그 누군가도 힐링이 되겠죠~


지금 나의 상황과 환경이 힘들어도 밝은 의식을 선택할때 힘이 나고 희망이 생깁니다.

파워의식을 선택하는 것은 깨어 있음이 생활화 되어야 하는것 같아요


명상이 깨어있는 의식에 큰 도움이 되는 것같아 힘이 됩니다.

파워 의식으로 스스로 자신을 힐링하고 나의 주변에도 힐링의 에너지를 줄수 있는 그런 자신의 모습으로

창조해 나가세요


의식혁명에 대해 명쾌하게 정리주는 이승헌님의 영상을 보며 자신의 의식을 점검하고 힐링하는 시간 되세요~!!!


이승헌 총장은 세계적인 명상가이자, 뇌교육자, 베스트셀러 작가로 40년간 전세계인들에게 인간의 가치, 뇌의 가치, 지구와 자연의 가치를 알려주고 삶의 목적과 삶의 지혜와 통찰을 책과 강연으로 전하고 있습니다.





이승헌,의식의 밝기
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