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이승헌 총장 신간 도서 < 커넥트 > 는 더 큰 나와 만나는 명상의 힘에 대해서 이야기 하고 있다.
06/11/2019 01:38
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이승헌 총장 신간 도서 <커넥트>


우리는 살면서 불안, 우울증, 스트레스등으로 인한 질병과
인간관계에서 오는 갈등들, 환경 오염등으로 삶의 숱한 문제를 만난다.
삶에서 만나는 문제들을 해결하는 근본 방법은 무엇일까?
그것은 바로 자기 자신과의 깊은 '연결'에 있다.


(이미지 : 이승헌 신간도서 커넥트 표지)



당신은 자기 자신과 연결 되어 있는가?
이승헌 신간도서 커텍트에서는 아래의 질문을 던져준다.
질문에 스스로 답하면서 체크해보라.


Q. 나는 지금 인생의 어디쯤 어떤 마음으로 서 있는가?

a:


Q. 바쁜 하루를 마치고 잠자리에 들때 어떤 느낌이 드는가?

a:


Q. 자신의 인생에 방향이 있는가?
    그 방향대로 인생이 나아가고 있다고 느끼는가?

a:


Q. 인생의 운전대를 단단하게 잡고 자신이 소중하게 여기는 의미와
    가치를 실현하며 살고 있다는 충만감이 있는가?

a:


Q. 무엇보다 자기 자신을 사랑하고 있다고 말할 수 있나요?

a:



[이승헌 신간도서 커넥트 / 삶에서 만나는 문제해결방법 ]
 
     '자기 자신과의 연결'


어떻게 자기 자신과 연결될 수 있을까?
이승헌 신간도서 커넥트에서는 브레인명상을 소개되어 있다.


"브레인명상으로 자신의 몸과 연결하고
영혼과 연결하고
더 높은 의식과 연결하라."

"연결의 감각이 살아날때
모든 문제의 뿌리를 통찰하는 눈!
무한한 지혜가 열린다."



브레인 명상으로 자신과 연결하기 / 이승헌 신간도서 커넥트 중


우리가 진정으로 두려워해야 할 것은
다른 사람들이 나를 소외시키는 것이 아니다.

내가 나 자신을 소외시키는 것이다.

내가 나와 단절되는 현상은 개인의 문제를 넘어
사회 전반에 영향을 미치는 문제로 확산된다.

이 시대를 살아가는 우리가 겪고 있는
가장 심각한 정신적 위기가 바로 나 자신과의 단절이다.

브레인명상으로 나와의 연결을 회복함으로써
생각, 감정, 욕망에서 오는 괴로움으로부터
벗어날 수 있는 밝은 의식이 열릴 것이다.


브레인 명상은
우리 뇌는 몸과 연결한다.
영혼과 연결한다.
신성이라는 높은 의식과 연결하는 열쇠이다.

브레인명상은 연결을 방해하는 생각과 감정을 비워내고
활기찬 생명 에너지를 충전해서
밝은 의식에 이르게 하는 명상법이다.


삶에서 마주하는 문제해결방법들을 찾고 있다면
이승헌 신간도서 커넥트 중 브레인명상법을 통해
자신과 깊은 연결을 시도하여 보라.



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