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명절 증후군 극복하기 단월드 기체조와 함께 하세요~
10/10/2017 01:06
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명절 증후군 극복하기 단월드 기체조와 함께 하세요~



요번 명절은 정말 연휴기간이 길었던 때인 것 같습니다. 그만큼 명절 증후군에 시달리는 분들이 참 많을 텐데요.

물론 생체리듬이 바뀌어서도 있지만 명절동안 오히려 더 많은 노동을 하며 신체에 많은 영향을 받고 스트레스를

많이 받기 쉽기 때문에 명절에는 항상 명절증후군을 조심해야 하는데요. 단월드 기체조로 명절증후군을 극복해보세요.







장시간동안 운동으로 지친 허리는 물론 운전자세로 척추에 피로를 주고, 평소의 몇배로 가사 노동을 하면서

손목과 허리 등 여러 안좋은 자세로 건강을 해칠 수 있으며, 기름진 음식들로 위장에 무리를 주고 비만을

가져올 수 있습니다. 또한 스트레스도 못지 않게 받게 많이 받게 되는데 일상으로 돌아오면서 이것을

모두 풀고 돌아와야 하지만 그렇지 못한 경우가 많죠.

단월드 기체조는 몸을 이완하며 긴장되고 피로가 쌓인 온몸 구석구석을 풀어주며 척추 건강은 물론 장건강을

도와주며 몸의 피로를 풀 수 있도록 도와주어 명절 증후군을 예방하고 완화할 수 있도록 도와줍니다.







몸의 피로를 풀어주고 면역력을 높여주는 단월드 기체조로 명절증후군을 이겨내고 즐거운 새로운 시간을 보내보세요.

단월드 기체조 동영상을 통해 가볍게 기체조도 해보고 마음도 힐링해보세요.~^^



단월드 기체조 동영상으로 배워보기~

https://youtu.be/y_MriSrNqK0



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