65+ "치매예방애 고스톱이 좋다고? FreeCell Game 100전 100승을 했다."
12/02/2016 16:19
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치매예방을 위해서는 두뇌운동을 적절히 하는 것이 좋다고 하여서...


나이가 들어서는 인체 어느부분이던 계속 사용하지 않으면 노화가 진행되어 녹슬고 문제가 생긴다.


은퇴를 하고 가만히 있는 시간을 없에려고 계속 여러가지 운동을 하고있다.


최근에는 두뇌기능을 계속 써서 치매를 예방할려고 FreeCell 이라는 게임을 하루에 10게임 정도씩 시간이 나면 하고있다.


71세면 얼마나 늙은 것일까?


50대 중반에 하던 일은 중단하고 몇달 정신적으로 휴식을 한 적이 있다.

그때 우울해서 이 게임에 손을 댔는데 집중력이 좋고 수읽기를 그럭저럭 잘 해서 57 연승을 한 적이 있다.


이것은 굉장한 기록이다.

왜냐면 "undo" 라는 기능이 있는줄 몰라서 '일수불퇴' 내지 '낙장불입'의 원칙에서 게임을 하였기 때문데 사소한 실수도 게임을 망쳐버려서 연승을 할 수가 없기 때문이다.


요즘 다시 기록을 세워볼려고 이 게임을 다시 시작했는데 낙장불입이 아니고 잘못 진행이 되면 Undo 키를 누리면 낙장가입이 되어 잘못된 실수를 철회할 수 있다. 7학년한테는 상당한 스트레스 해소가 되는 장치다.


100전 100승, 100발 100중의 엄청난 기록을 세웠다.


요즘 탁구를 못친다. 한 10일쯤 교회행사 때문에 탁구교실이 문을 닫었다.

백수 씨니어가 시간이 남아돌아 기록도전을 했는데 100 전 100 승의 대기록을 달성했다.

패하는 것 없이 앞으로 몇 게임을 더 승리할지 두고 볼 일이다.


게을러 졌던 두뇌기능이 빤짝 빤짝 빛을 내면서 총기를 발한다.


생각했던 것보다 두뇌는 덜 늙은 것 같다.


어머니쪽 혈통은 노년에 치매가 있다.

너무 지나치지 않는 선에서 게임을 종종 해야겠다.


다음주부터는 탁구도 다시 시작하게 되어 바뻐진다.

두뇌건강도 육체건강에 못지않게 열심히 단련해야 겠다.


200 게임 연승이 가능할까?


씨니어는 혼자 무료하게  가만히 있으면 정신/육체적으로 문제가 생긴다.

계속 사용하여야 한다.


"Use it or lose it." 이다.



100전 100승





How to Play Freecell - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=udsWtRqUJAY
May 30, 2011 - Uploaded by TheBlindJim
Just a simple guide on how to play Freecell the card game. Its like Solitare, but different, so if you've played ...


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