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거울도 안보는 사람
05/12/2016 15:23
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날씨가 더워지면 운동하기가 쉽지 않다 .

운동하는 공간도 좁다보니

땀도 더나고 숨도 막히는 기분이 든다 .

계획을 세워 놓고 몇 개월 안에 

전에 몸으로 돌아가려고 했지만 

약간 수정을 해야 할 듯하다 .

운동하는 시간이 늘어나면 자동적으로

 몸의 변화가 보였는데

이제는 몸의 변화도 많지가 않다

아마 먹는걸 조절 못한 까닭도 있겠지만

운동 강도를 약간 낮춘게 원인인듯하다.

오늘은 첨보는 얼굴인데 인사를 건넨다 .

살이 많이 빠졌지요 ..?

첨에는 얼굴이 통통 했는데 지금은 갸름하게 보여요한다 .

자기도 살이 빠져 작게 사놓은 옷을 입을 수 있다며 넘 기분이 좋다고 한다

나 보고는 옷이 커졌지요....?

아니요 ....

저는 옷이 작아져 꽉끼여 답답해서요  

아~~~ 네에 ...ㅎ

여자분들은 운동하면 살빼는곳에만

 신경을 많이 쓰는게 보인다

하지만 나는 체력을 보강하는데 신경을 쓴다 .

물론 살이 빠져 몸이 가벼워지면 좋은건 사실이다 .

운동하는 사람들 중에는 날씬한분들도 많이 보인다 .

물론 가끔은 살이 좀 있는 분들도 보이지만

거의가  살이 없는분들이다 .


그중에서 넘 안타까운분이 눈에 들어와 안타까움에 이글을 쓰게 되었다

처음 보았을때도 살이 없고 가죽만 보여 참 안타까워하며 보았다 

몇달이 지난 오늘 다시보니 해골 같은 모습이 보인다

그런데도 유산소 운동을 열심히 한다 .

살도 없고 가죽만 있는데

왜 유산소 운동만 고집을 하는지 모를 일이다 .

 노랫말처럼 거울도 안보는 여자 ~ 란 말인가

축 늘어진 할머니 뱃가죽이 연상이 된다.

살이 넘쪄서 움직이는것도 힘들어 하는 분도 보이는데

그분과 이분이 바뀌어야 딱 맞겠다

아무리 봐도 살이 있는분은 살하고 친구하려는듯

운동은 안하고 입으로 운동을 한다 ...ㅎ  

제가 드리고 싶은 말은요

운동을 하려면 자신의 몸을 먼저 보세요

무얼 원하고 있는지 ...

몸은요

무작정 운동만 한다고

다 좋아하지는 않아요




거울도 안보는 사람 .자신의 몸을 먼저 보자
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