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조이스 김-Joyce Kim(jkcoldwellbanker)
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살빼기 최고. 아침에 낙엽을 밟으며 걷기
12/18/2013 23:12
조회  2065   |  추천   3   |  스크랩   0
IP 108.xx.xx.12

 

 

108.xx.xx.12 | 12.18.2013 10:56
조회(399)ㆍ추천(7)ㆍ퍼가기
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딸아이 학교 하바드 웨스트레이크 중학교 바로근처 홈비팍에서 토토로, 비스켓 과 함께 이른 아침에 낙엽을 밟고 걸었어요. 가끔 데려나오면 어찌 좋아하는지.. 저는 운동도 할겸 30 분이상 걸어요.   여러가지 운동을 해보았지만 역시 걷는게 건강에 좋아요.  스트레스엔 최고 도움이 되는것 같아요.   몸이 건강해야 머리도 맑고 그래야  일도 잘할수  있는것 같아요.  

오늘의 할일 정리해보며 ..., priority 1,2,3 생각하며....... 그리고 이번주, 올해가 가기전에...음~~ 할일 생각이 넘치네요. 하나 하나 차근차근 해야 겠어요. 엄나 근데, 낙엽이 하나 하나 예쁘게 떨어저요...비스켓이 안움직여요~~! .   아 ~~  낙엽좀 보세요.  

오늘은 카페라떼 마시는날이네요~~..











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