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어릴 적 병원놀이를 생각하면서 부부가 정답게 도와가며 당케어 골드 체험을 하다.[당케어골드 체험기 #2]
11/30/2018 00:00
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혈당 관리는 


혼자해야 하지만 부부가 서로 챙겨주며 

하면 더욱 편하고 좋다. 모든 걸 즐거운 마음으로 해야 한다.

당케어골드 1차 체험에서 느낀 것은 혈당 측정 시간을 지키는 것이며,

음식은 탄수화물 같은 경우는 무조건 혈당이 많이 올라간다.

그래서 식이 요법이 필요함을 느꼈다. 혈당이

올라 갔을 때 당케어 골드를 복용하니

분명한 차도를 보았다.




노후 건강을 위하여 당케어로 혈당을 관리하자!


혈당억제, 면역강화, 비만관리라는 1석 3조의 

당케어 골드 


앞으로 식후란 식사 1시간 후며, 또한 당케어 골드 복용후란 복용 1시간 후를 뜻한다.

11/8 아침 오토밀과 사과 반쪽 식사후 오전 8시 혈당 165


11/8 아침 당케어 골드 복용후 오전 9시 혈당 127


11/8 저녁 현미 스팸김치 찌개 식사후 오후 7시 혈당 209


11/8 저녁 당케어 골드 복용후 오후 8시 혈당 158

아침보다 저녁이 혈당치가 좋지 않다.


11/9 아침 오토밀과 사과 반쪽 식사후 오전 8시 혈당 212


11/9 당케어 골드 복용후 오전 9시 혈당 159

LA Fitness 운동 감


11/9 저녁 야채 만두 식사후 오후 7시 혈당 186


11/9 당케어 골드 복용후 오후 8시 혈당 136

오늘 오전에 운동한 결과 혈당이 좋은 것 같다.


11/10 아침 오토밀과 사과 반쪽 식사후 오전 8시 혈당 147


11/10 아침 당케어 골드 복용후 오전 9시 혈당 126 오늘 아침은 비교적 혈당이 

매우 좋은 편이다. 아마 운동을 하고 적당한 식사를 한 탓인가 보다.

운동은 LA Fitness에서 줌바와 수영과

근육운동을 한다.




당케어 골드로 혈당 관리 체험
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