ayana11
푸른친구(ayana11)
Georgia 블로거

Blog Open 06.27.2014

전체     230064
오늘방문     71
오늘댓글     0
오늘 스크랩     0
친구     12 명
  최근 방문 블로거 더보기
  달력
 
심혈관 질환에 좋은 달맞이꽃차
04/20/2019 17:32
조회  168   |  추천   0   |  스크랩   0
IP 58.xx.xx.182

달맞이꽃차  


재료 : 말린 달맞이꽃 꽃잎

만드는 방법
이른 아침 활짝 핀 꽃잎을 채취한다.
꽃잎이 상하지 않게 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 물기를 완전히 말린다.
물기를 뺀 꽃잎을 조리용 철망에 담아 쪄낸 다음 그늘에서 바싹 말린다.
말린 꽃잎을 밀폐 용기에 담아 냉동 보관한다.

본초학적 특성 : 달맞이꽃은 굵고 곧은 뿌리에서 한 개 또는 여러 개의 줄기가 나와 50~90센티미터 높이로 곧게 서며, 잎 겨드랑이에 노란색의 꽃이 한 개씩 달린다. 해가 뜨면 꽃잎을 닫는 성질 때문에 낮에 보면 마치 시든 것처럼 보인다. 그러나 새벽이나 해뜨기 직전에 활짝 핀다. 8월부터 꽃이 피기 시작하여 늦가을까지 피고 지기를 반복한다. 중국에서는 이 꽃을 밤에 찾아오는 향기라고 해서 야래향(夜來香)이라 부르고, 일본에서는 월견초(月見草)라고 부른다.

효능 : 달맞이꽃에는 여성호르몬 분비를 촉진시키는 효능이 있어서 생리불순과 생리통 등 부인과 질환에 뛰어난 효과가 있다. 또한 천연 리놀렌산이 함유되어 있어서 중성지방과 콜레스테롤 분해를 촉진한다. 따라서 고혈압과 동맥경화 등 심혈관 질환에 좋은 효과를 발휘한다. 열을 내리는 효능도 있어서 감기로 인해 목이 붓거나, 열이 날 때 달맞이꽃을 달여 차로 마시면 좋은 효과가 있다.

달맞이꽃,생리불순, 심혈관, 중성지방, 콜레스테롤
이 블로그의 인기글

심혈관 질환에 좋은 달맞이꽃차