0327
솝 갤러리(0327)
California 블로거

Blog Open 04.28.2016

전체     119089
오늘방문     13
오늘댓글     0
오늘 스크랩     0
친구     0 명
  최근 방문 블로거 더보기
  친구 새글
등록된 친구가 없습니다.
  달력
 
폐경과 그 이후의 건강관리법
01/19/2017 14:10
조회  1997   |  추천   3   |  스크랩   0
IP 76.xx.xx.27


          

           폐경과 그 이후의 건강관리법



여성이라면 누구나 맞게 되는 것이 바로 이 폐경인데요

세계 보건기구에 따르면 2014년에 태어난 한국 여성의 기대 수명은 85세 정도라고 합니다

약 50세 정도에 폐경을 맞는 것을 감안해보면 생애 3분의 1 이상은 폐경기 이후에 지속이 된다는 건데요


신체적 그리고 심리적 변화가 큰 폐경기! 

폐경기 전후해서 건강관리를 잘 해야만 수십 년의 생활을 건강하고 또 즐겁게 보낼 수 있는 것이겠죠?


폐경기는 45~55세 사이 여성의 마지막 월경이 나타나는 시기

한국 여성 평균 폐경 연령 49~50세


폐경의 원인

난소의 노화에 따른 난포의 감소 때문


난포란?

난자를 감싸고 있는 세포 집합체


폐경의 단계

초기(폐경 후 5년) 안면홍조, 우울감 등 심리적 증상 동반

중기(폐경 후 6~10년) 피부노화, 질염, 출혈, 성교통, 가려움증 요실금, 요로 감염 등의 증상 동반

후기(폐경 10년 이후) 골다공증, 동맥경화증, 치매 위험 증가


천연비누, 비누, 샴푸바, 솝갤러리, 석고방향제
이 블로그의 인기글

폐경과 그 이후의 건강관리법