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천연 인슐린 식품 "여주"
11/17/2017 12:02
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당뇨 잡는 도깨비방망이 "여주"

열대 아프리카. 동남아시아 지역에서는

당뇨병을 치료하는 전통 약재로 사용하는 여주를 소개합니다


여주 차 만드는 법

▶ 끓는 물 1.5리터에 종이컵 한 컵 분량의 건 여주를 넣는다

 물이 절반이 되도록 약 1시간 정도 끓여서 드시면 됩니다


여주 볶음 만드는 법

 생 여주는 반으로 가른 후 속을 파내 주세요

▶ 기름을 두른 팬에 여주, 달걀을 넣고 소금 간을 살짝하고 볶아주세요

▶ 기호에 따라 양파, 파프리카 등 채소를 함께 넣어 볶으면 완성


생 여주를 갈아 마신 후 30분 만에 혈당 떨어뜨린다

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