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손끝 자극법
04/27/2017 16:08
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손쉽게 면역력 높이는 손끝 자극 법


손끝을 눌러서 면역세포가 늘어나는 손끝 자극법에 대해 들어보셨나요?


백혈구의 수가 4주동안 손끝 자극법의 실험결과 4444개에서 6515개로

2천여개의 수가 증가된 [일본 니가타 대학원]의 연구결과 입니다


손톱 뿌리 부분은 몸속 신경섬유가 모인 부분으로 굉장히 예민하다고 합니다

손가락 하나하나에 경락이 위치하고 있으며

경락을 통해서 장기와 신경이 연결되어 있답니다


손끝 자극하면

▶혈액순환과 기혈순환 촉진

면역력 증가

자율신경 조절


면역세포가 늘어나는 손끝 자극법

오른손 엄지와 검지로- 왼손 엄지 뿌리 부분을 살짝 아픈 정도 지그시 10초간 누르기 

검지 뿌리 부분 누르기

중기 뿌리 부분 누르기

약지 뿌리 부분 누르기

새끼  뿌리 부분 누르기



손끝 자극법 하루 2~3회 실시

매일매일 꾸준히 하는 것이 효과적이라고 합니다



출처: 엄지의 제왕

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