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[블로그 개설일:12.30.2008]

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	요즘 진행이 이상하게 꼬이는 일을... 이방법으로 뿌리부터 한번 생각해봐야겠네요. 항상 생각을 유도할수있게 자극시켜주시는 글에 감사드립니다.
	브레인스토밍.... 연수원 들어가서 많이 했는데 업무에서는 그렇게 해 본적이 없는 것 같습니다. ㅎ
	크하... 귀에 걸리셨습니다.
	코치님..몇주 쉬다가 이제야 인사드리고 갑니다.. 오래 자리를 비웠더니..답글이 밀렸고..인사가 밀려서.. 열심히.. 인사드리고 있답니다.. 늘 안녕하셨지요?
	저는 point of view 라고 생각합니다. 오늘 저는 10M deal 을 secure하는데... 캘리포니아에 대한 동경을 가지고있는 중국 client의 가족전체를 디즈니랜드로 초정한다는 말도안되는 offer로 딜을 성사시켰습니다(물론 이것때문만은 아니겠지만요). 끽해야 오천불이면... 뒤집어쓰는 비용을 들여서 10M을 secured 시킨거죠. 오늘주제와 나름...일치한다는 생각이 들어요.

	봄을 여윈 그대에게
	행복
	호야
	노을빛 수채화처럼..
	삶의 수채화
	헌신의 꽃들을 부드럽게 당신의 발앞에 뿌립니다.

	브래지어 차림으로 롤러코스터 탄 이유(동영상)
	그레그 "천안함 침몰은 사고일 가능성"
	갤럭시탭 공개, 태블릿 전쟁의 서막
	♠.동영상 천국 ==크리에이션 2009 (영화)- 제니퍼 코넬리, 폴 베타니
	낙엽따라 가버린 사랑

Coaching 소개 (29)

과연 어떻게....[Power of How]

99.xx.xx.136 | 08.17.2010 15:27



조회(269)ㆍ추천(2)ㆍ퍼가기(0)	http://blog.koreadaily.com/bizcoach/287363

<P> </P>
<P><FONT size=3>화나 슬픔 두려움이나 외로움 등등 부정적으로 보일 수 있는 감정들도 실제 인간에게는 </FONT></P>
<P><FONT size=3>모두 축복입니다. </FONT><FONT size=3>인간에게 두려움이 있기에 높은 절벽에서 뛰어 내리지 않고 뜨거운 것을 함부로 만지지 </FONT><FONT size=3>않습니다. 사랑하는 자식을 먼저 보내면 눈물이 납니다.  </FONT></P>
<P><FONT size=3></FONT> </P>
<P><FONT size=3>부정적으로 보이는 감정들이 문제가 될 때는 화, 슬픔, 두려움을 과도하게 느끼거나 그런 </FONT></P>
<P><FONT size=3>감정에 좌지우지 되어 본연의 평정을 유지하지 못하고, 이런 감정에 지배 당해서 </FONT></P>
<P><FONT size=3>부정적인 방향으로 움직여 가는 경우일 것입니다. </FONT></P>
<P><FONT size=3></FONT> </P>
<P><FONT size=3>주변에는 이런 상태를 잘 다루어 가고자 많은 방법들이 소개되고 있습니다.</FONT></P>
<P><FONT size=3>긍정적 사고, 적극적 사고, 명상, 수련, 마음 다스리기 등등..  그런데 한가지 아쉬운 것은</FONT></P>
<P><FONT size=3>무엇을 해야 하고 어떤 절차를 밟아야 하는지 알려 주지만 구체적으로 그런 절차를 어떻게 밟는가 하는 HOW가 빠진 경우를 봅니다. </FONT></P>
<P> </P>
<P><FONT size=3>예를 들어, 심하게 화를 내거나 아주 슬프거나 주체할 수 없을 정도로 당황스럽거나...이런 상태에서 </FONT><FONT size=3>벗어나 평정과 고요함을 </FONT><FONT size=3>유지하며 사는 방법중에 "나"를 자세히 관찰하는 방법이 있습니다. </FONT><FONT size=3>화를 내고 있는 나를 보고, 슬퍼하는 나를 보면 그런 화나 슬픔이 없어진다고 </FONT></P>
<P><FONT size=3>하는데, 그럼 어떻게 나를 관찰할 수 있을까요?  HOW는 무엇일까요?</FONT></P>
<P><FONT size=3></FONT> </P>
<P><FONT size=3>The Power of How는 바로 그렇게 궁극적으로 이루려고 하는 상태로 가는 HOW를 </FONT></P>
<P><FONT size=3>실제적으로 인도하는 내용을 쓰고 있습니다.</FONT><BR><BR></P>
<CENTER><IMG style="WIDTH: 149px; HEIGHT: 202px" src="http://blog.koreadaily.com/_data/user/b/i/z/bizcoach/image/2010/8/17152719_1.jpg" width=198 height=307></CENTER>
<DIV align=left> </DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>모든 물질은 에너지로 이루어져 있으며, 인간의 몸도 잘게 잘게 나누어보면 세포로 다시 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>분자로 원자로 그리고 에너지 파동으로 이루어져 있음을 과학이 말해 주고 있습니다. </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>그럼 인간이 하는 생각과 감정은 무엇으로 이루어져 있을까요?  </FONT><FONT size=3>결국 감정,생각,의식등도 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>에너지로 이루어져 있음을 알 수 있습니다. </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3></FONT> </DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>스트레스를 많이 받으면 소화가 안 되거나 뒷목이 뻣뻣해 집니다. </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>스트레스라는 눈에 보이지 않는 에너지가 내 몸에 전달 되니, 위장이나 근육이 뭉치게 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>되는 경우라고 해석이 가능합니다.  그럼 이런 스트레스를 어떻게 풀까요? 음악을 듣거나 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>샤워를 하거나 가벼운 운동으로 풀 수도 있지만, 아마 극심한 스트레스는 음악을 들으면서도</FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>운동을 하면서도 머리속을 떠나지 않는 경우도 많습니다. </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3></FONT> </DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>어렸을 때 강아지에게 물렸다면 그 두려움으로 성인이 되어서도 개를 피하게 됩니다. </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>그럼 어떻게(HOW) 개를 그저 있는 그대로 볼 수 있을까요? 어떻게 개를 두려워하는 나를 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>관찰하여 두려움을 없애거나 개로부터 받는 스트레스를 풀어 버릴 수 있을까요?</FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>개가 두렵다고 가볍게 산책하거나 음악을 듣거나 명상을 하면 없어질까요?</FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3></FONT> </DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>Power of How에서 제시하는 HOW에 그 해답이 있습니다. </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>누군가 미워 죽겠는데, 그런 미움이라는 에너지를 모두 해소하면 어떤 결과가 있을까요?</FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>고객의 거절을 두려워 하는 Saleman이 두려움을 모두 날려 버리면 </FONT><FONT size=3>어떻게 될까요?</FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>학습에 대한 스트레스가 있는 학생이 스트레스를 날려 버리면 학습태도는 어떻게 될까요?</FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3></FONT> </DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>Power of How에서 제시하는 방법은 매우 쉽습니다. </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>인간이 태어날 때는 PC를 막 구매한 상태로 비유해 봅니다.  PC를 처음 사서 부팅하면 그 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>성능대로 잘 돌아갑니다. 그런데 사용하다보면 Bug이 생기고 속도에 성능에 이상이 생깁니다. 인간도 마찬가지로 태어나서 받게 되는 압박,공포,불안,슬픔등등 ( Bug에 비유)으로 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>순수존재로 살아가기가 힘이 들게 됩니다.  결국 이런 Bug들은 에너지 작용이고 이런 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>에너지를 해소하면 본 모습대로 기쁘고 즐겁게 평안하게 자신의 역량을 최대한 발휘하며 </FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>살 수 있게 됩니다.</FONT></DIV>
<DIV align=left><FONT size=3></FONT> </DIV>
<DIV align=left><FONT size=3>아마 글보다는 보는 것이 이해하기 쉽겠군요. </FONT></DIV>
<CENTER> </CENTER>
<P align=center>
<OBJECT width=480 height=385><PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/-upH4LdvXDM?fs=1&hl=en_US"><PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"><PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always">
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<P align=center> </P>
<P align=center>
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